生涯年収シミュレーター【登録不要・無料】

本ページはプロモーション(広告)を含みます

年齢・職種・現在の年収・昇給率・退職年齢を入れるだけで、退職までに受け取る年収の合計と推移、同じ年齢帯×職種の相場と比べた生涯の差額を、その場で無料表示します。会員登録・メールアドレスは不要です。

5項目を入れて計算

昇給率は統計値ではなく、あなたが選ぶ仮定です。迷ったら複数の値で試して幅で見てください。

計算方法と前提

  • 生涯年収 = 現在の年収が、選んだ昇給率で毎年同じ割合だけ増えると仮定し、退職年齢の前年までの各年の年収を足し上げた合計です。
  • 相場との累計差 = 同じ年齢帯×職種の相場から同じ昇給率で始めた場合と比べた、退職までの差の合計です。
  • 額面ベース = 税金・社会保険料を差し引く前の金額です。退職金・年金・賞与の変動・転職による変化は含みません。

相場表は22〜49歳の年齢帯までの統計値で作成しており(最上位の年齢帯は45〜49歳の値を保守的に丸めたもの)、年齢による相場の変化(年齢カーブ)は計算に使っていません。比較は現在の年齢帯の相場だけを基準にし、22歳未満と50歳以上では比較を表示しません。

職種別の年収相場も見る

比較の基準にしている職種×年齢別の相場表はこちらで公開しています。

職種別年収相場の一覧へ

よくある質問

生涯年収とは何ですか?
働き始めてから退職するまでに受け取る年収(額面)の合計です。本ツールでは、現在の年齢から退職するまでに「これから受け取る分」を計算します。これまでに受け取った分は含みません。
どうやって計算していますか?
現在の年収を起点に、選んだ昇給率で毎年一定の割合で増えると仮定し、退職年齢の前年までの各年の年収を足し上げています。昇給率は統計値ではなく、あなたが選ぶ仮定です。計算はブラウザ内だけで行い、入力内容がサーバーに送信・保存されることはありません。
手取りや退職金は含まれますか?
含みません。額面(税金・社会保険料を差し引く前)の合計です。実際に受け取る手取りは額面より少なくなり、退職金や年金は別に考える必要があります。
昇給率はどれを選べばいいですか?
給与明細や会社の賃金制度で、直近数年の年収の上がり方を確かめ、それに近い値を選んでください。分からない場合は複数の昇給率で試して、幅で捉えるのがおすすめです。
相場との比較はどう見ればいいですか?
同じ年齢帯×同じ職種の年収相場(厚生労働省の統計に基づく推定)と、現在の年収の差が、同じ昇給率のまま退職まで続いた場合の累計差です。相場表は22〜49歳の年齢帯までなので、比較はその年齢の方だけに表示します。差が大きいほど、転職や年収交渉で見直したときの影響も大きくなります。経験やスキルを含めた推定は、8問の無料診断で確認できます。

あわせて使えるツール

あわせて読みたいコラム

コラム一覧を見る

出典・注意事項

相場の基準値は厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」(2026年3月24日公表)に基づく推定値です。昇給率は統計値ではなく、利用者が選ぶ仮定です。

生涯年収・相場との差額はいずれも推定であり、将来の収入や転職結果を保証するものではありません。企業規模・地域・雇用形態・職務内容・景気などにより大きく変わります。

相場表の作成方法の詳細は 算出方法と出典 をご覧ください。